Баланс и дисбаланс вата-доши

Ситуации, сопровождаемые естественным избытком ваты:

– раннее утро, около 4 часов (с поправкой на положение солнца);

– преддверие вечера, около 16 часов (с поправкой на положение солнца);

– возраст старше 70 лет;

– после переваривания пищи, т.е. приблизительно спустя 2 часа после еды;

– после приема легкой, сухой, холодной пищи, малопитательной или в малом количестве;

– в холодную, ветреную и сухую погоду;

– при сильной усталости и измотанности, например, после занятий спортом, перенапряжения,  интенсивной учебы, секса, работы и т.п.

– после холодной ванны или душа;

– после ранений, несчастных случаев;

– во время и после путешествий;
– в состоянии скорби, озабоченности, страха, после испуга;

– в состоянии стресса;

– в состоянии сильного вожделения;

– при недосыпании.

Следует отличать биологическую вату (шарира-вата) и психическую (манасика-вата). Она может пребывать в нормальном и аномальном состоянии.

Отправить