Капха

«КАПХА – мудрость и стойкость»

 Капха – это классическое сочетание стоической грации, спокойствия и чувственности. Капхи очень душевны и непотопляемы. Капхам присуща стабильность и приземленность, которая позволяет отправляться в свободный полет Ватам и совершать подвиги Питтам. Капха дает своим партнерам возможность жить и радоваться жизни здесь и сейчас.

Капха означает «слизь», но также «охватывать» или «держать вместе». Капха – источник силы и устойчивости. Капха отвечает за построение живого тела. Капха, за счет своего выдающегося качества  тяжести, более стабильна по сравнению с двумя другими дошами, и более инертна. Капха в своем нормальном состоянии ответственна за силу тела. Вес и фигура определяются капха.

Высокий уровень капха необходим для материального преуспевания в нашем мире.

Основное свойство этого типа – умение расслабиться. Аюрведа считает этих людей счастливыми, поскольку они, как правило, отличаются прекрасным здоровьем и, кроме того – у них спокойное, светлое, умиротворенное мироощущение.

Физиология.

Тело хорошо развито, крупное и тяжелое. Имеется склонность к тучности и лишнему весу. Походка тяжелая и медленная.

Кожа жирная, тело маслянистое.

Волосы густые, вьющиеся, темные или светлые.

Зубы крепкие, белые, хорошей формы.

Крепкие суставы.

Огонь пищеварения слабый.

Сон крепкий, долгий.

Глубокий, приятный, чистый певучий голос.

Медленные движения.

Самый высокий уровень репродукции.

Психология.

Капха по своей природе миротворец. У людей типа капха хорошо получается улаживать ссоры и конфликты. Это приятные, спокойные, благодушные, мягкие, кроткие, тихие, любящие, заботливые люди. Они имеют непоколебимые жизненные принципы. Они верны, переданы и правдивы.

Люди типа капха устойчивые и терпеливые личности, отнюдь не скорые на гнев, медленно раздражаются. Их нелегко вывести из себя, но разозлившись, успокоятся они нескоро.

Основательность, с которой люди типа капха подходят ко всему, что делают, позволяет им достигать серьезного, почтенного положения в обществе, материального достатка и становится экспертом в своем деле. Любят комфорт. Имеют склонность к накопительству.

Главной проблемой Капхи является излишняя медлительность, инертность и ленность, которая порой очень сильно тормозит их развитие во всех сферах жизни. Поэтому часто Капхи отличаются большей вялостью и скукой, чем две другие доши.

Чтобы запомнить и переработать новую информацию Капхе понадобится гораздо больше времени, чем Вате и Питте, но когда запомнится, сохранится на длительное время.

Для их склада характера подходит монотонная, рутинная деятельность, работа с деталями. Из них получаются хорошие администраторы.

Здоровье.

Капха возбуждается весной и в конце зимы, поэтому в это время особенно важно избегать пищи и поведения, вызывающих возрастание капха, таких как:

– злоупотребление сладкой и жирной пищей;

– злоупотребление молочными продуктами;

– чрезмерно продолжительный сон;

– холодные ванны;

– недостаток физических упражнений;

– длительное пребывание на холоде.

К наиболее распространенным заболеваниям капха можно отнести:

Бронхит и астму.

Ожирение органов и тканей тела, как следствие сердечно-сосудистые и скелетно-мышечные заболевания.

Диабет, особенно в зрелом возрасте.

Склонность к апатии, к депрессиям, подавленности, леность.

Атонические запоры.

Энергетика.

 Капха в кундалини представлена муладхарой. Эта чакра расположена около половых и репродуктивных органов и направлена на творческую активность, делая людей капха самыми основательными и земными из всех трех доша-типов.

Отправить