Ашвагандха
АШВАГАНДХА (Ashwagandha, Winter Cherry)
Ашвагандха – «имеющая запах лошади» («ащва» – конь, «гандха» – запах), носит такое название вследствие аромата свежего корня, а также поскольку наделяет «лошадиной» жизненной и сексуальной энергией.
Воздействие на доши: Вата, Капха уменьшаются. Питта увеличивается.
Вкус: горький, вяжущий.
Вкус после переваривания: сладкий.
Энергетика: согревающая.
Используемая часть: корень.
Описание: Произрастает в сухих областях Индии. Культивируется в большом количестве в центральной Индии. Корень ашвагандхи может быть использован людьми обоего пола в любом возрасте.
Ашвагандха одно из лучших растений для людей относящихся к вата-типу.
Ашвагандха в аюрведической медицине занимает тоже место, что и женьшень в китайской, но ашвагандха значительно дешевле.
Ашвагандха останавливает процессы старения и активизирует анаболизм. Анаболический эффект связан вызван содержанием стероидных субстанций, стимулированием аппетита, снижением активности метаболических процессов, увеличением количества гликогена в печени.
Согласно научным исследованиям, обладает психотропным эффектом, напоминающим влияние барбитуратов, снижая количество нейромедиаторов ацетилхолина и катехоламина в мозгу, увеличивая концентрацию серотонина и гистомина.
Ашвагандха используется при слабости и тканевой недостаточности у детей, пожилых людей, у людей ослабленных хроническими болезнями, переутомлением и бессонницей.
Ашвагандха способна уменьшать стрессовые реакции организма, тревожность.
Ашвагандха используется при преждевременной эякуляции, азооспермии, нарушении эрекции.
Ашвагандха активно используется при беременности.
Ашвагандха эффективна при шейном остеохондрозе.
Ашвагандха обладает противоопухолевой активностью.
Наиболее простой способ использование – смешивание порошка с подслащенным молоком.
Действие: тонизирующее, омолаживающее, укрепляющее нервы, седативное, вяжущее. Воздействует на мышцы, жир, кости, костный мозг, нервную и репродуктивную ткань.
Показания: общий упадок сил, половая слабость, бесплодие, нервное истощение, период выздоровления, пожилой возраст, переутомление, бессонница, рассеянный склероз, ревматизм, кожные болезни, кашель, анемия.
Предостережения: выраженные застойные явления.
Препараты: отвар, молочный отвар, порошок (от 250 мг до 1г), паста, лекарственное масло, лекарственное масло гхи.