Типы конституции

Этот раздел сайта посвящён тому, чтобы вы могли лучше понять свою природу и использовать это знание для достижения более высокого уровня здоровья и общего благополучия.

Здесь вы можете пройти тест на определение своей текущей конституции.

В Аюрведе особо важно строение тела. Тело каждого человека имеет свое уникальное строение, которое принято называть конституцией.

Основные составляющие конституции человека в аюрведической модели – это три доши: Вата, Питта и Капха. Каждый человек обладает разным составом и сочетанием этих дош. Типы конституции или доши, определяются через признаки (на санкср. лакшины). Проявив чуть большую внимательность и наблюдательность, их не сложно распознать.

Сочетание дош определяет:

• индивидуальные физические черты человека (цвет волос, глаз, телосложение, вес и пр.);
• психические особенности человека (характер, темперамент, память, восприятие, мышление, речь и пр.);
• физиологию человека (метаболизм, пищеварение, аппетит и вкусовые предпочтения, жажда, качество сна, характер пульса и пр.).

Помимо этого, сочетание дош предопределяет восприимчивость человека к тем или иным заболеваниям, характер их течения, возможные осложнения и восприимчивость к лечению.

РОЛЬ ТРЕХ ДОШ В ТЕЛЕ.

Каждая доша имеет подтипы, обладающие особенностями, которые осуществляют разнообразные функции на различных уровнях устройства наших тел.

ВАТА – основа движения в теле, физические и ментальные явления нервной системы.

ПИТТА – управление обменом веществ, химическими процессами, включая гормоны, ферменты и всю пищеварительную систему.

Чтобы лучше понимать суть  каждой из дош, мы предлагаем вам ознакомиться с теорией пяти элементов.

ТЕОРИЯ ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ (ПАНЧАМАХАБХУТА).

Согласно философии Аюрведы вся материя нашей Вселенной создана из пяти основных элементов:

• Эфир (акаша) – принцип пространства. Это матрица, в которой хранится информация о каждом из нас.
• Воздух (вайю) – принцип движения.
• Огонь (агни) – принцип трансформации.
• Вода (ап) – принцип информации.
• Земля (притхви) – принцип структуры.

Все пять элементов существуют во всем и везде, включая наши тела. Эти пять изначальных элементов объединяются с душой для сотворения живого существа.

Сочетаясь между собой, вышеуказанные первоэлементы, создают три доши, которые правят нашим здоровьем:

• Вата – то, что движется и переносит запахи.
• Питта – то, что разрушает вдребезги в состоянии дисбаланса или обеспечивает защиту в равновесном состоянии.
• Капха – то, что соединяет; порождается водой.

Характеристика пяти элементов:

ЭФИР.

Особенности: мягкий, нежный, пористый.

Вкус: без отчетливого вкуса.

Проявления: смягчает, придает легкость и пористость.

Местонахождение в теле: дыхательный тракт, нос, желудок, брюшная полость, рот.

Ощущения: звук, слух.

ВОЗДУХ.

Особенности: резкий, светлый, сухой, холодный, растворимый.

Вкус: вяжущий и слегка горький.

Проявления: придает легкость, сухость, удаляет слизь.

Местонахождение в теле: двигательная активность мышц, дыхание, внутриклеточные процессы и пищеварение.

Ощущения: прикосновение, осязание.

ОГОНЬ.

Особенности: грубый, порождающий жар, ясный.

Вкус: резкий вкус.

Проявления: придает ощущение жжения, помогает пищеварению, согревает.

Местонахождение в теле: умственная деятельность; снабжает энергией пищеварительную систему, управляет обменом веществ и деятельностью ферментов.

Ощущения: зрение, взгляд.

ВОДА.

Особенности: вязкий, влажный, жидкий, тяжелый, холодный, медленно переваривающийся.

Вкус: сладкий с вяжущим, кислый и соленый.

Проявления: производит влажность; действует как питающее, смягчающее и слабительное.

Местонахождение в теле: в крови, клеточных мембранах, в слюне, пищеварительных соках и цитоплазме.

Ощущения: вкус.

ЗЕМЛЯ.

Особенности: неподвижный, сильный, толстый, тяжёлый, грубый, твердый, тупой.

Вкус: сладкий.

Проявления: увеличивает твердость, силу, крепость тела.

Местонахождение в теле: в твёрдых частях тела: зубы, волосы, кости, кожа, ногти, мышцы, сухожилия и хрящи.

Ощущения: запах, нюх.

Отправить