Чтобы согревать мужа и детей своей любовью, своим теплом, делиться с окружающими своей энергией, женщина должна быть наполнена сама.  Наполненная женщина СЧАСТЛИВА!!! У счастливой женщины глаза горят, на сердце радость, а ум спокоен! С такими женщинами хочется находиться рядом, они делают счастливыми всех вокруг!

Мы едем в женский йога-аюрведа тур, чтобы заниматься йогой, расслабляться, наполняться энергией, получать новые знания и инсайты! Мы едем за вдохновением и позитивными переменами в жизни!

Даты проведения тура:

с 29 июня по 03 июля 2017 года (5 дней/4 ночи)

Место проведения женского йога-аюрведа тура:

Наш тур будет проходить в живописном месте, близ Национального парка «Земля леопарда», на базе отдыха «Золотой теленок».

База отдыха «Золотой Теленок» расположена, в районе Кравцовских водопадов, в окружении таежных лесов между поселками Кравцовка и Гусевка, в Хасанском районе. Это чистое, спокойное от постороннего шума, необыкновенно приятное место.

Кравцовские водопады

  Чем интересен наш тур?

Мы с вами погрузимся в волшебный мир йоги и аюрведы, и увидим, что в своей основе, они опираются на естественные законы природы! Мы узнаем в теории и убедимся на практике в эффективности двух этих древнейших систем поддержания здоровья, молодости и красоты.

Мы будем учиться способам восстановления энергии, достижения физического и душевного здоровья. Мы будем искать пути, ведущие к внутреннему равновесию и гармонии с окружающим миром.

Уникальная природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежеприготовленная пища, согласно аюрведическим канонам, ежедневная практика йоги и медитации,  экскурсии на водопады и в Национальный парк, общение у вечернего костра,  банька — всё это, непревзойденные условия для глубокой релаксации и умиротворения.

У вас будет возможность отдохнуть и набраться жизненных сил, а также увидеть всю прелесть дикой тайги Приморья!

В ежедневную программу входит:

Диначарья — правильный распорядок дня.

Комплекс женской йоги «Женское счастье» – построен с учетом особенностей женского организма, направлен на восстановление гормонального баланса, снятие лишнего напряжения, устранения энергетических блоков и искажений потока жизненных сил.

Сурья Намаскар — динамический комплекс приветствия солнцу, способствующий пробуждению тела и сознания.

Пранаяма — упражнения осознанного управления дыханием и увеличения жизненных сил.

Медитация — практика глубокого расслабления и путешествия к своему источнику.

Мантры — целебная сила звуков санскрита пробуждающие глубинные слои подсознания, увеличивающие возможность понимать глубинную мудрость ведических знаний.

Мы будем практиковать умение быть здесь и сейчас, осваивать искусство внутренней тишины!

Мы также познакомимся с теоретическим и практическим материалом:

•  основы женской йоги,
• основы аюрведы,
• здоровье женщины с позиции аюрведы,
• значение ритма в жизни женщине, цикл и его связь с гормональной системой,
• аюрведическое ученье о вкусах,
• секреты приготовления пищи,
• аюрведические кулинарные мастер-классы.

Всё это – крепкая основа качественной, осознанной и счастливой жизни! Это стиль жизни, благодаря которому, процессы старения организма сдерживаются, и вы достигаете активного долголетия и здоровья!

Примерное расписание на каждый день:

6:00–7:00 — подъем, утренние процедуры.

7:00–9:00 — утренний йога-класс.

9:15–9:45 — завтрак.

10:00–13:00 — теоретическая программа/либо экскурсия.

13:00–14:30 — обед и отдых.

14:30–19:00 — теоретическая программа/либо экскурсия, вечерний йога-класс/либо психологическая игра-тренинг.

19:00–19:30 — ужин.

с 19:30 – свободное время, общение у костра,  баня.

Кто может принять участие в программе?

Женщины и девушки.

Программа тура рассчитана как для новичков, кто вообще не знает, что такое йога и аюрведа, и никогда не практиковал их, так и для опытных практиков.

Кто будет проводить занятия и семинары?

Команда Ayurterra: Давид-Хан Елена, Пархимович Ольга, Заяшникова Юлия, Лебединская Екатерина.

Стоимость участия – 25 000 руб. Предоплата 7 000 руб. В цену включено:

• Групповой трансфер Владивосток – База отдыха;
• Проживание;
• Трёхразовое вегетарианское питание, согласно аюрведическим принципам;
• Йога-аюрведа программа;
• Две экскурсии;
• Психологические игры-тренинги;
• Вечерний костер;
• Баня.

Это отдых Вашей мечты!

Началась регистрация участников, планируйте свои каникулы и отпуска, бронируйте места, приглашайте друзей, родных и близких, добро пожаловать!

Небольшой фото-отчет с базы отдыха “Золотой теленок”:

Отправить